Box - začátečníci 🥊
Obtížnost
15.05.2025
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od
15.05 10:30
Cena 250.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Základní prioritou je všestranný pohybový rozvoj a zlepšování koordinace s průpravnými cvičeními, nácviky úderů, obran, úhybů a jejich kombinacemi, stínovým boxem, s boxem na lapy, boxem do pytlů, kondičním tréninkem, posilováním i strečinkem.
Lekce je určená pro začátečníky 🥊
