Box - začátečníci 🥊
Obtížnost
22.12.2024
18:15 - 19:15
Penalizační zóna od
22.12 10:15
Cena 350.00 Kč
Základní prioritou je všestranný pohybový rozvoj a zlepšování koordinace s průpravnými cvičeními, nácviky úderů, obran, úhybů a jejich kombinacemi, stínovým boxem, s boxem na lapy, boxem do pytlů, kondičním tréninkem, posilováním i strečinkem.
Lekce je určená pro začátečníky 🥊
Již proběhlo
